Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

По умолчанию

Семинар он-лайн о восстановлении эмоционального здоровья по Методу Мюррей

Оригинал взят у alinashine в Семинар он-лайн о восстановлении эмоционального здоровья по Методу Мюррей
Открыта предварительная запись на обучающий и терапевтический семинар он-лайн Международной Программы Психотерапии - Методу Мюррей "Становление Здоровой Уравновешенной Личности" (техники Метода для восстановления эмоционального здоровья)
О чем этот семинар?
Если двумя словами, то о том, как стать зрелой личностью и обрести целостность путем преодоления последствий травмирующих событий прошлого или настоящего.
Если более конкретно -
• Как влияют перенесенные травмы, насилие и пренебрежение на развитие личности и семьи?
• Каким образом я могу проработать последствия негативных событий своей жизни?
• Каковы субличности внутреннего ребенка? Как их соотношение и взаимодействие влияет на стиль моей жизни и мои реакции на различные обстоятельства?
• Какова моя жизненная история? Какая часть моей личности носит в себе болезненные переживания и воспоминания? Как с ней взаимодействовать?
• Как идентифицировать эмоциональные защитные механизмы? Как определить "здоровые" и деструктивные защиты? Как изменить "нездоровые" защитные механизмы?
• Какие методы "обезболивания" психических последствий травмы я использую?
• Какова связь болезненных жизненных событий и зависимостей? Выявление корней зависимостей и работа по их устранению.
• Как я могу нормализовать нездоровую систему своих взаимоотношений?
• Какова моя креативная и чувствующая часть личности? Как можно восстановить способности и эмоции?
• Как найти интеллектуальный, эмоциональный, духовный, физический баланс? Как поддерживать здоровый баланс во взаимоотношениях?
Collapse )

Ведущая курса -  Алина Гламоздинова, психолог-консультант, сертифицированный преподаватель Метода Мюррей,ученица известного американского психотерапевта, теоретика и автора Метода - Мэрилин Мюррей.
Collapse )Collapse )

Зарегистрироваться на семинар можно по почте alinaglama@yandex.ru
По умолчанию

Заюшка моя

Сегодня помогала разгружать мне стиралку и вешать бельё. Она подавала - я вешала. Как удобно! не надо нагибаться! ))))
А позавчера взяла с туалетного столика расческу и начала ей расчесывать папу. Шок.
Сопливит. Соплеотсос она ненавидит, а тут собралась днём спать, а никак - нос забит. Пошла взяла соплеотсос, принесла мне, сама вставила мне трубочку в рот, себе наконечник в нос и героически терпела! И аквамарис дала брызнуть!
Умильно говорит "заяц" (вот прям чётко - заяЦь, с ударением на "Ць"), "мятчь" (мяч).
Любит надевать папины ботинки, чего-то комментирует в процессе )))
Вчера просила хлеб, я не давала, потом дала, но боевая креветка начала показывать характер - и швырнула хлеб на пол. Я говорю: "ай-ай-ай, это что такое? ты зачем хлеб на пол швырнула?" - так полезла под стол, достала, отряхнула!
Ест уже вообще сама, половина мимо, конечно, но со своей ложкой мама к ней не лезь.
Выучила движение "кручу-верчу".
Закашлялась тут, мы говорим "будь здорова". Она еще раз "кхе-кхе" и ржет. Мы опять - "будь здорова". Она опять "кхе-кхе". Так и кашляла нарочно )
А еще нашла тут дудочку. Дуть в нее не умеет, но видит, что когда мы берем дудочку в рот, та дудит. Берет в рот и начинает мычать )
Как бы ее дуть и сморкаться научить?
По умолчанию

Интрига :)

Подарок дорогому Д. все никак не доедет из Штатов. Но ДР-то уже вот прямо совсем уже.
Пришлось выкручиваться и вручать конверт с изображением подарка (надо было видеть, как он изумился, когда увидел, что я дарю КОНВЕРТ, хехе!).
Поскольку просто_изображение подарка - скучно, решила показать кусочек изображения и дать подсказку в виде текста на открытке.
Первая реакция - восторг. Вторая - недоумение. Ооооочень хочу увидеть его лицо, когда он увидит, в конце концов, ЧТО ЭТО.
Чую, работа юр.отдела на сегодня сорвана, ибо будут все дружно гадать.
Я просто предвкушаю, какие версии будут к вечеру, lol

Collapse )

Правильный ответ выложу, когда черный ящик приедет.
______________________

А еще мне сегодня надо в налоговую, в банк, на почту, ответить на письма, украсить квартиру и приготовить ужин.

господи, дай мне сил не сдохнуть до вечера смертью храбрых.