Вот почему, если я сплю 2-3-4-5 часов, я встаю легко и с ясной головой, бодра и полна сил весь день, несмотря на аццкий недосып, а стоит проспать 6-8 часов - и просыпаться приходится чуть ли не с корвалолом, стаскивать себя с кровати за уши, и весь день ходить как вареная вобла?
И, главное, если не вставать, а продолжать спать дальше - можно хоть 14 часов кряду проспать, все равно будешь как будто невыспавшаяся?
доктор, это сразу в морг?
